Ceļa locītavas artroze (gonartroze) ir slimība, kurai raksturīga skrimšļa iznīcināšana, locītavas formas izmaiņas un tā funkciju zaudēšana. Sākotnējās izmaiņas notiek molekulārā līmenī, skrimšļi sāk kļūt plānāki, tumšāki un plaisas. Galu galā skrimšļi pilnībā pazūd, kas noved pie imobilizācijas kājām.
Slimības cēloņi
Ceļa locītavas artrozes rašanās ir daudz faktoru:
- Ievainojums Apvidū Visu veidu lūzumi, dislokācijas utt. Noved pie attīstības pat jaunā vecumā. Bojātais locītava bloķē spēju saliekt un atvienot kāju. Terapija paredz kājas nostiprināšanu nekustīgā stāvoklī, kas ievērojami pasliktina asinsriti. Tā rezultātā attīstās ceļa locītavas kaite.
- Bojājums meniskam Apvidū Ar jebkādu šī orgāna ievainojumu un, kad tas tiks noņemts, nekavējoties attīstīsies gonartroze.
- Spēcīga fiziskā aktivitāte Apvidū Bieži vien vecāka gadagājuma cilvēki nesaprot savas fiziskās aktivitātes smagumu un mēģina iesaistīties tāpat kā jaunībā. Bet tas ir pilns ar ievainojumiem. Pat neuzkrītoši un nelieli ievainojumi nodara būtisku kaitējumu locītavām. Tāpēc jebkurai fiziskai aktivitātei pēc 40 gadiem jābūt mērenām. Vecumā skrimšļi jau ir daudz plānāki nekā jaunībā, un tie nevar izturēt smagu fizisko slodzi. Īpaši nelabvēlīgi pret ceļa locītavām ietekmē skriešana uz asfalta virsmas un tupēšana. Ja iespējams, nomainiet šos vingrinājumus.
- Aptaukošanās un liekā svara Apvidū Pats liekais svars nevar ietekmēt locītavu veselību, bet tas var labi sabojāt menisku. Pilnīgi cilvēki diez vai var paciest šādus postījumus, un ceļgalis sadzīst ļoti ilgu laiku. Ar lieko lieko svaru, visa slodze precīzi nokrīt uz ceļgaliem. Tas ir grūti, ja liekais svars tiek apvienots ar varikozām vēnām. Tad attīstās vissmagākā un bīstamākā artrozes forma.
- Vāja saišu aparāts Apvidū Vājinātas saites parasti tiek apvienotas ar locītavu mobilitāti. Tajā pašā laikā cilvēkam var būt ļoti elastīgs ķermenis un viegli sēdēt, piemēram, uz auklas. Šāda aktivitāte noved pie ceļa mikrotrauma, kas novedīs pie artrozes.
- Dažādas locītavu kaites Apvidū Bieži vien artrīta sekas kļūst par ceļa locītavas artrozi.
- Slikts metabolisms. Šī situācija veicina sliktu labvēlīgu vielu audu iegūšanu. Kalcija trūkums pasliktina kaulu un skrimšļa stāvokli.
- Stresa situācijas. Pastāvīga nervu spriedze var nelabvēlīgi ietekmēt ķermeņa locītavas. Uzkrātais nogurums ir jānoņem ar atpūtu un izmaiņām situācijā. Šāda slimība galvenokārt cieš no cilvēkiem, kuri ir sasnieguši 50 gadu vecumu, un būtībā tās ir sievietes.
Pirms artrozes bija lieli un mazi prieki, dažreiz nenozīmīgas problēmas. Jūs varat sīkāk uzzināt, kas tas ir, kādi ir šīs slimības galvenie cēloņi.
Ceļa artrozes attīstības simptomi
Nosakiet, ka esat sācis gonartrozi tikai speciālists, bet jums tas jāpievērš, atrodot šādus simptomus:
- Sāpes. Sāpes neattīstās straujā ātrumā. Parasti šo slimību daudzus mēnešus vai gadus pavada vājas sāpes. Turklāt sāpes pastiprinās, un pacients to izjūt miera stāvoklī. Īpaši sāpes izpaužas pēc ilgām pastaigām. Jūs to varat noņemt ar atvaļinājumu, bet tas parādīsies vēlreiz, ja jūs izietat vēl dažus kilometrus.
- Ceļa deformācija. Vēlākos slimības attīstības posmos ceļgalis iegūst pietūkušu izskatu. Tās forma ir saglabāta.
- Sinovīts. Stāvoklis, kad šķidrums uzkrājas ceļgalā, ir nosaukums "sinovīts". Tas noved pie maiznieka cistas veidošanās. Šāda cista ir īpaši skaidri redzama kāju iztaisnotajā stāvoklī.
- Kristus ceļgalā. Šī parādība parādās ar 2. un 3. grādu artrozi. Kristus pavada sāpes.
Slimības pakāpe
1 grāds
Ar īpaši aktīvām kustībām parādās nelielas sāpes. Sinoviālais šķidrums var uzkrāties locītavā un izraisīt maizes cistas veidošanos. Sāpes uzreiz pāriet miera stāvoklī. Bojājums locītavai nav ārēji pamanāms, bet skrimšļi jau sāk deformāciju. Šai slimības pakāpei ir nepieciešami papildu izmeklējumi, neskaitot x -ray.
Rādītājs grāds
Kopīgā sprauga ir manāmi sašaurināta un noved pie skrimšļa deformācijas. Radiogrāfijā šis attēls ir skaidri redzams. Jebkura kustība ar ceļa locītavas līdzdalību izraisa akūtas sāpes. Parādās raksturīgs krauklis, ko var dzirdēt, kad ceļgalis saliecas. Sāpes pāriet miera stāvoklī. Drīz ceļgalis pilnībā pārstāj kustēties, un ārsts var noteikt kaulu ārējās izmaiņas.
3 grādi
Kopīgajā dobumā ir ievietots liels daudzums sāļu. Skrimšļi ir pilnīgi plānāki. Slimība kļūst vizuāli ļoti pamanāma.
Ārstēšana
Ir daudz metožu, kā novērst ceļa locītavas artrozi:
- Chondroprotektors. Šādām narkotikām to sastāvā ir lauvas daļa vielu, kas nepieciešama normālai ceļa locītavas darbībai: hondroitīna sulfāts un glikozamīns. Šīs zāles neārstē simptomus, bet gan pati slimība. Viņi atjauno skrimšļus, veicina locītavas šķidruma ražošanu un normalizē tā īpašās īpašības. Trešajā posmā šī ārstēšanas metode nepalīdzēs, jo būtībā nav ko atjaunot. Pirmajos divos posmos ārstēšana notiek lēnām, tas prasa laiku vairākiem ārstēšanas kursiem un regulārai narkotiku lietošanai.
- Nonsteroidālās pretiekaisuma zāles. "Nesteroid" nozīmē "nevis hormonāls". Tie novērš simptomus: sāpes, iekaisums. Tas ir, tos izmanto kombinācijā ar ārstēšanu. Izslēdzot sāpes, jūs varat turpināt ārstēšanu: fizioterapiju, masāžas vai vingrinājumus. No tā ir grūti kaut ko izdarīt, ja sāpes ir nepanesamas. Narkotikas jāizmanto īslaicīgi.
- Ziedes. Tāpat kā iepriekšējo narkotiku gadījumā, ziedes tiek noņemtas simptomi. Asins cirkulācijas sasilšanas ziede ceļgalā ir ieteicama tikai tad, ja nav sinovīta.
- Injekcijas locītavā. So dēvētā "ātrā palīdzība" locītavām akūtās sāpēs. Injekcijas veic trīs veidu narkotikas:
- Hialuronskābe vai "šķidrās protēzes". Nomainiet sinoviālo šķidrumu un tādējādi aizsargājiet skrimšļus no vēl lielākas iznīcināšanas. Visefektīvākais veids, bet visdārgākais.
- Kortikosteroīdi. Viņi nomāc sāpes un novērš iekaisumu, bet neārstē.
- Chondroprotektors. Tos izmanto retāk, jo efektivitāte ir daudzkārt zemāka nekā citām zālēm.
- Manuāla un fizioterapija. Kombinācijā ar narkotiku un injekciju lietošanu dod labu rezultātu. Tas palīdz tikai 1 un 2 slimības posmos.
- Saspiež. Efektīvāka nekā ziede un krēmi. Piemēri: Bishophyte, medicīniskā žults.
- Vingrošana. Parunāsim par to sīkāk zemāk.
Gonartrozes ārstēšana saskaņā ar Dr. Bubnovska metodi
Medicīnas zinātņu ārsts ir izstrādājis unikālu paņēmienu, kā apkarot ceļa locītavas artrozi. Svarīgs šīs ārstēšanas metodes punkts ir tas, ka tā novērš medikamentus un ķirurģiskas iejaukšanās. Ārsts apgalvo, ka galvenais slimības attīstības iemesls ir locītavu šķidruma trūkums, kas pārstāj spēlēt kaulu eļļošanas lomu.
Pirms vingrinājumu noteikšanas ir nepieciešams veikt ceļa locītavas x -ray. Ārstēšanas metodoloģiju nosaka slimības bojājuma pakāpe un attīstības pakāpe. Šajā videoklipā jūs varat iepazīties ar to.
Metodoloģijas pamats: fizioterapija un kinezioterapija, ārstēšana. Ziedes vietā tiek izmantota vienkārša ledus komprese.
Ārsts ir pārliecināts, ka ir nepieciešams ārstēt bez īpašām narkotikām un uzmanība asinsritei, locītavu šķidruma un muskuļu atjaunošanas papildināšana.
Mājas ārstēšana
Mājās gonartrozes ārstēšana palīdzēs fizioterapijas vingrinājumiem. Pateicoties tam, jūs stiprināsit locītavas, uzlabosit tajās asinsritē. Dažādiem gonartrozes veidiem ārsts izvēlēsies nepieciešamos vingrinājumus. Šeit ir daži no tiem.
Arī tradicionālā medicīna jums palīdzēs. Daudzi pacienti jau sen praktizē dažādu losjonu izmantošanu edēmas un sāpju noņemšanai. Šeit ir dažas noderīgas receptes:
- Burijs aiziet. Paņemiet 5 Burdock lapas un turiet tās virs verdoša ūdens, lai tās kļūtu mīkstas. Eļļojiet sāpošu ceļgalu ar augu eļļu un pievienojiet tvaicētas lapas. Nomazgājiet kāju ar pieķeršanos un siltu šalli. Atstājiet losjonu uz pāris stundām.
- Olu čaumala, kefīrs. Sasmalciniet čaumalas 2 olas un samaisiet ar 1 karoti kefīra. Uzklājiet kompozīciju uz ceļa, iesaiņojiet to ar audumu un pieķēries plēvi, apgulties zem segas. Paceliet to kā pāris stundas, pēc - noskalojiet sastāvu ar ūdeni. Šādu ārstēšanu var izmantot katru dienu.
Ceļa locītavas slimības ārstēšana, tāpat kā daudzas citas slimības, būtu jāveic visaptveroši. Ar dažiem medikamentiem nepietiek, lai uzlabotu orgānu stāvokli. Jums regulāri jāizmanto mērenas fiziskās aktivitātes un jāizvairās no jebkāda veida ievainojumiem. Nesāciet slimību, bet mēģiniet pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no tās. Jūs sajutīsit savas bagātīgās dzīves šarmu. Jūs varat daudz ceļot un brīvi iesaistīties sportā.